7-те невидими фактора, които ни състаряват | webcafe.bg
Webcafe

7-те невидими фактора, които ни състаряват

webcafeLifecafe, USnews.com
21.12.2015, 10:33 (обновена 28.12.2015, 13:50)

1 от 8 снимки Назад Напред

възраст, възрастна жена, жена, очи

Навици, гени, но и още нещо...

Вижте в галерията невидимите врагове, които допринасят да изглеждаме на повече, отколкото сме

Един от абсурдите на човешкото съществуване е този, че на колко изглеждаме рядко има общо с това на колко се чувстваме.

Още по-странно е, че обикновено се чувстваме доста по-млади, отколкото сме.

Затова е и наложително да обръщаме внимание на тялото си в много по-голяма степен, отколкото осъзнаваме. А основна част от вниманието към тялото е избягване на онези нездравословни фактори, за които всички знаем: консумацията на нездравословни храни, твърде голямото заседяване на дивана, пушенето и стресът.

Всички те могат да скъсят живота ви и да ви състарят визуално, но в остаряването е намесена и солидна доза късмет.

"Трябва да имате подходящи родители," казва Мари Бърнард, заместник-директор на Националния институт по стареенето в САЩ. "Не основната част, но все пак част от съдбата на човек е базирана на продължителността на живота на предините поколения".

И все пак има и слабоизвестни фактори, които допринасят доколко бързо - и доколко видимо - остаряваме.

Вижте ги в галерията.

Oще: в борба с възрастта  възрастен човек  възрастни  дълголетие  живот  стареене  старост  фактори  фактори за стареене  хора 


Още от Тялото

Webcafe.bg предупреждава, че администраторите на сайта трият коментари, които съдържат нецензурни думи, обиди по расов, етнически, религиозен, полов или сексуален признак, както и коментарите, които са на латиница.

Най-коментирани