Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

5 неща, които не искаш да научиш твърде късно в живота

Всички ние имаме страхове - някои са оправдани, други не. Но за да израсне и да получи максимума от живота, човек трябва да се изправя срещу страховете си по-често.
Всички ние имаме страхове - някои са оправдани, други не. Но за да израсне и да получи максимума от живота, човек трябва да се изправя срещу страховете си по-често.

Често можеш да чуеш от по-зрелите си приятели, та дори от родителите си, че им се ще да можеха да върнат времето назад, за да подходят по различен начин в дадена житейска ситуация.

Опитът е основният ключ към трупането на познания и мъдрост. Няма как на 20 да си достигнал до някакви велики житейски прозрения, но хората са казали, че умният човек се учи от собствените грешки, а мъдрият - от грешките на другите. Това важи и за някои ценни житейски изводи.

Ето пет броя, до които е добре да достигнем възможно най-рано в живота:

Присъствай тук и сега

Прекарваме твърде много време в това да анализираме миналото и да планираме бъдещето. В един момент забравяме да живеем в настоящето. Именно то е това, което ви се случва тук и сега. Щастието може да съществува само в настоящето.

Човешкият ум има свойството да ни пренася мисловно на различни места, което означава, че рядко живеем тук и сега. Опитай да спреш и да се огледаш, виж какво се случва в този момент, осъзнай го - къде си, какво има наоколо. Осъзнай дишането си. Тогава съзнанието се отваря и чувството, че времето се изплъзва избледнява.

Недей да ръководиш живота си според това какво си мислиш, че би трябвало или не би трябвало да правиш

Обществените и семейните очаквания ни карат да си мислим че има неща които би трябвало или не би трябвало да правим. "Трябва да отида в университета и да се дипломирам" или "Не бива да преследвам мечтите си, защото няма да изкарам толкова пари, колкото, когато работя в този офис".

Всички носим тези "трябва" и "не трябва" в главите си, но когато си ги повтаряме, кого всъщност убеждаваме? От кого искаме разрешение? И защо изобщо това е приемливо?

Да живееш живота си по начина, който ти харесва е единственият начин да си щастлив. Спри да се ограничаваш заради очакванията на другите. Това е твоят собствен живот.

Не изопачавай нещата

Умовете ни често работят срещу нас и посредством дадена нагласа, ние развиваме страхове, които ни превземат. Често си създаваме по-големи проблеми, отколкото ситуацията предполага. Всичко е до гледна точка. Колко пъти ви се е случвало да си мислите, че нещо е кой знае колко важно, но след ден, седмица или месец вече дори не си спомняте за него? Това е защото съзнанието ни често обича да надува ситуации и проблеми, които всъщност изобщо не са проблеми.

Следващият път, когато това се случи, спри и се попитай : реално погледнато, ще мисля ли за това и утре? Другата седмица? Догодина? В повечето случаи отговорът е "НЕ".

Изправяй се повече срещу страховете си

Всички ние имаме страхове - някои са оправдани, други не. Но за да израсне и да получи максимума от живота, човек трябва да се изправя срещу страховете си по-често.

Не забравяй, че голяма част от страховете ти са просто плод на ума ти. Те не съществуват наистина. Когато започнеш да осъзнаваш това, вършенето на неща, които смяташ за неприятни и страшни, ще се окаже много по-лесно и дори приятно. Никога нищо не е толкова страшно, колкото си го представяме.

Побеждавай бавно, но категорично

Като по-млад човек има навика да се цели високо и да иска мигновени резултати. Когато си поставяме цели, можем лесно да се откажем, ако нещата не се получат, точно както сме ги очаквали и то възможно най-бързо. Съвременният свят ни настройва да смятаме, че всичко е въпрос на едно мигване с очи, но всъщност повечето смислени неща изискват време и не са като бързата мобилна връзка.
Формулата към успеха е "с малки стъпки към големи промени".

Малките и краткосрочни цели и тяхното изпълняване са единственият път към сбъдването на големите мечти. Без бързане.

 

Най-четените