10 мотивиращи истории на хора, които драстично отслабнаха | sportcafe.bg
Sportcafe logo

10 мотивиращи истории на хора, които драстично отслабнаха

Sportcafe
27.12.2016, 18:44 (обновена 02.01.2017, 16:43)

1 от 11 снимки Назад Напред

235235

Вижте тайните на всеки от тях.

Няма кратък път към свалянето на килограми. Забравете за магическите препарати, които се продават онлайн, както и за 1-минутните упражнения, правещи чудеса с тялото ви.

Какво тогава върши работа?

Мъжкото списание Men's Health се обърна към 10 човека, които разказаха личните си истории в тежката борба с наднорменото тегло.

И десетимата са имали сходни проблеми и пречки, от които всички се оплакваме: кариера, семеен живот, вълчи апетит и болки в коленете. Всички те обаче успяват да свалят между 10 -130 кг.

В галерията може да видите стратегиите, на които са заложили.

Oще: бедра  бира  витамини  вода  въглехидрати  гърди  диета  диетолог  здравословно хранене  мазнини  мускули  начин на живот  отслабване  помощ  програма  промяна  пътека  работа  релеф  сладко  стрийт фитнес  тайна  тичане  фитнес  хора  хранене 


Още от Още спорт

Webcafe.bg предупреждава, че администраторите на сайта трият коментари, които съдържат нецензурни думи, обиди по расов, етнически, религиозен, полов или сексуален признак, както и коментарите, които са на латиница.

Регистриран на: 17.02.2016, 11:17

1 radoiko | 28.12.201613:12

Здрав дух, в здраво тяло! Това е. Човек има ли воля и силно желание, е способен на много!
   

оценка

+1 -0


Видео