Webcafe

За да бъдете истински щастливи, правете като тях

webcafeLifecafe
17.07.2017, 17:18 (обновена 19.07.2017, 18:58)

1 от 10 снимки Назад Напред

жена, скок, скок във вода, скок в море, море, яхта, лято, ваканция

Снимка: © Getty Images

Девет неща, които щастливите хора правят

Всеки иска да е щастлив.

Науката "Как да бъдем щастливи?" разбира се привлича все повече вниманието ни. Специалисти непрекъснато публикуват изследвания относно щастието. Позитивната психология, която се фокусира върху това какво кара хората да бъдат щастливи, е супер популярна в момента.

Благодарение на това вече знаем доста неща относно поведението, нагласите и изборите, които ни правят щастливи. Според учените над 50% от щастието ни зависи изцяло от нас и е под собствения ни контрол.

Останалите фактори се определят от генетиката или са външни и не зависят от нас. Това означава, че можем да направим за себе си много, за да сме в добро настроение. В галерията можете да видите девет навика, които щастливите хора са превърнали в начин на живот.

Oще: благотворителност  време  добро настроение  доверие  как да бъда щастлив  красота  любов  настроение  оптимизъм  оптимист  пари  поведение  позитивизъм  позитивно  позитивно мислене  психология  спорт  усмивка  щастие 


Още от Галерия

Webcafe.bg предупреждава, че администраторите на сайта трият коментари, които съдържат нецензурни думи, обиди по расов, етнически, религиозен, полов или сексуален признак, както и коментарите, които са на латиница.

Регистриран на: 22.05.2017, 20:29

1 the_mask_rider | 21.07.201701:04

Спортът не е просто начин да изгорите излишните калории и да изглеждате добре. Повече физическа активност означава повече хормони на щастието. Спортът дори помага за облекчаване на депресивни състояния
   

оценка

+1 -0