Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Последна възможност да сте фит за лятото

Препоръчвам ви и упражненията на Трейси Андерсън. Явно са трудни защото Е.Ф. пъшка яко, докато ги изпълнява
Докато господарката ми лежи увита като пашкул в козметичните бинтове за Body Wrap, аз спя спокойно под масажното легло на Бобо и бдя за нея

На път съм да се превърна от най-красивото в най-четеното куче. Вече получавам ласкателни имейли и SMS-и от фенове.

Истината е, че рядко ще срещнете лабрадор като мен, така красив и изящен, със съвършена фигура, дълги и стройни крака. Защото за нашата порода е характерно наднорменото тегло. Апропо, същият проблем с наднормено тегло има Е.Ф.

Въпросът кой кого разхожда - дали господарят-кучето или кучето-господаря, е като вечният въпрос кое е първо - кокошката или яйцето?

Е.Ф. Претендира, че се грижи перфектно за мен, което включва километричните дневни разходки. Но всъщност това бродене се налага от желанието на господарката ми да отслабне. Борбата за стопяване на килца ни юркаше миналата година да тичаме с часове по софийски паркове и крайморски ивици.

Резултатът ...по-добре да не коментирам. Тази година лятото е различно, накъсано, "на парче", като пица или торта...щураме се напред-назад. Не го консумираме цяло, наведнъж. Но всъщност това е тренд. Както кратките връзки и сериалите, с които всички са зарибени.

Така са и ваканциите, дали заради валежи, градушки, безпаричие, много работа и всякакви от този род оправдания, но "отскачането" за един уикенд до морето - тук или в съседна Гърция, или от петък до понеделник купонясване в някоя европейска столица - на всичко ще се наслаждаваме често и по малко.

Покрай тичането бях научила кои са най-добрите маратонки за бягане, как се диша здравословно, докато тичате, опознах градинките. На сън мога да разпозная гласа от DVD-то на треньорката на Мадона и Гуинет Полтроу- Трейси Андерсън.

Краят на зимата и началото на пролетта довяха новите мании в борбата за съвършено тяло

Този път програмата включва стария-нов кръвен тест (но на достъпна цена), храните, които можете и не можете да ядете според това какво усвоява организмът ви и какво не успява. Тук е моментът да кажа ,че по съвет на моя любим личен лекар д-р Иванов, аз се храня със специална храна, за да не надебелея. И моят проблем с храната е решен по най-добрия за мен начин, докато Е.Ф. страда и се разхожда със списък на забранените й храни.

Много претенциозно, но помага. Меги й прави хляб само от лимец, без никакви примеси, защото в хлебарниците така нареченият „лимец хляб" има винаги и малко брашно от друг вид.

"При Меги" е новият адрес на ул. Асен Златаров. Нетипично за нашите ширини, без ракия и салата, с коктейли, добри вина и "креативен" тапас. Ммммммм! И мнооого коректни цени.

Прясното биволско сирене купуваме от Габи в "Добрев", най-розовите и вкусни домати - от кварталното малко магазинче, капучиното пием в ХлеБар, където са и най-вкусните и здравословни баници. Въобще сме затворили кръга в рамките на нашата махала: доставки и места на качествени продукти, както и специално отношение към мен. Последното е от особено значение, разбира се.

Но интересното в програмата "идеална фигура" са козметичните бинтове за Body Wrap терапии. Това ще рече цялостно обвиване на тялото ви, подобно на мумия. Бинтовете се напояват със Slim-Gel ,който стимулира механизма на разграждане на триглицеридите и води до намаляване на теглото, подобрява вида на портокаловата кожа, каквото и да означава това.

И докато господарката ми лежи увита като пашкул, аз спя спокойно под масажното легло на Бобо и бдя за нея. Препоръчвам ви и упражненията на Трейси Андерсън. Явно са трудни защото Е.Ф. пъшка яко, докато ги изпълнява. Ето така може да изглежда спортно-мързеливата ви и диетична програма.

Пробвайте, аз ви я препоръчвам. Кръвен тест за правилното ви хранене, упражненията с Tracy Anderson ,бинтове и масажи при Бобо, а съберете ли сили да тичате сутрин, ще сте съвършени!
Възможно ли е все още да нямате куче? Вземете си и щастието ще е пълно!

Ако имате въпроси към мен, питайте, ще ви отговоря веднага! Аз съм на вашите услуги, читатели на Webcafe.

Ваша Сара

 

Най-четените