Фитнес треньорката, на която дори Леброн Джеймс се възхищава | sportcafe.bg
Sportcafe logo

Фитнес треньорката, на която дори Леброн Джеймс се възхищава

Sportcafe
25.08.2018, 10:58 (обновена 29.08.2018, 08:09)

1 от 20 снимки Назад Напред

Лаис ДеЛеон

Лаис ДеЛеон е един от най-известните бразилски фитнес модели

По-рано това лято ЛеБрон Джеймс участва в сделката на века в Националната баскетболна асоциация, преминавайки от Кливланд Кавалиърс в Лос Анджелис Лейкърс.

33-годишната мегазвезда, която има зад гърба си девет финала НБА и изкара 11 години в Кливланд в два периода, между които бе и състезател на Маями, подписа четиригодишен договор с Лейкърс на стойност 154 милиона долара.

ЛеБрон е истински физически феномен, но дори той понякога се нуждае от малко помощ в подготовката си. И точно такава среща имаше Джеймс през 2014-а – с фитнес треньорката Лаис ДеЛеон.

Родена през 1987 г. в Сао Пауло, високата 160 сантиметра бразилка е истинска звезда в родината си. Започва да се занимава с фитнес като 19-годишна, а днес е световна знаменитост с почти един милион последователи в Instagram.

„Започнах да тренирам на 19 г. Видях как тялото ми започва да се променя и започнах да качвам килограми на определени места и реших, че е време да си изградя някакъв план, с който да се стегна“, признава ДеЛеон.

Постепенно, Лаис започва да тренира все по-усилено и по-усилено. С резултатите във фитнеса идват и предложения от различни агенти и списания да започне работа като фитнес модел.

През 2016 година е призната като една от водещите бразилски фитнес моделки на своето поколение.

Вече прехвърлила 30-те, Лаис продължава да тренира по пет дни седмично и препоръчва задължителна почивка от два дни. Храни се по осем пъти на ден, за да поддържа метаболизма си бърз.

Очевидно, при нея този модел работи. Вижте повече в галерията.

Oще: instagram  лаис делеон  леброн джеймс  фитнес 


Webcafe.bg предупреждава, че администраторите на сайта трият коментари, които съдържат нецензурни думи, обиди по расов, етнически, религиозен, полов или сексуален признак, както и коментарите, които са на латиница.


Видео