Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Джедайска фитнес тренировка, вдъхновена от "Междузвездни войни"

"Междузвездни войни" е най-великият филмов франчайз, който не просто проследява битката между доброто и злото, а изследва много по-дълбоки и жизненоважни теми на човешкото съществуване.

Осмият филм от поредицата вече не само е факт, но и чупи рекорд след рекорд. След две години на очакване, осмият епизод от култовата космическа сага пое щафетата"от предшественика си "Междузвездни войни: Силата се пробужда", реализирал над два милиарда долара

Очаква се "Последните джедаи" да донесе около 200 милиона долара приходи от прожекции през идния уикенд. Това ще го нареди на четвърто място сред филмите, събрали най-големи приходи през дебютния си уикенд по екраните.

И ако все още не знаете какво са порги, то определено знаете, че сред феновете на "Междузвездни войни" има и безброй спортуващи хора. Възможно ли е спортът и киното да се обединят? Да!

А какво ще кажете за фитнес тренировка, вдъхновена от популярния филм?

С малко повече въображение, достатъчно вдъхновение и нужните помощни средства можете да натоварите тялото си под формата на игра.

Движенията в упражненията наподобяват тези при битките със светлинни мечове, каквито, разбира се, нямате. Затова ще използвате следващото най-подходящо средство - стоманен „боздуган", който може и да бъде заменен с наподобяващ на него предмет, стига да е достатъчно тежък.

Вижте упражненията във видеото:

 

Най-четените