Какво е Bulgarian Bag и защо дори холивудски звезди като Холи Бери тренират с българското изобретение? | sportcafe.bg
Sportcafe logo

Какво е Bulgarian Bag и защо дори холивудски звезди като Холи Бери тренират с българското изобретение?

ЛНЛюбомир Найденов
09.03.2019, 12:21 (обновена 12.03.2019, 12:39)

1 от 7 снимки Назад Напред

Българска торба

Изобретението на Иван Иванов е вече на почти 15 години, но продължава да набира все по-голяма популярност

„Една от причините, поради които обичам да тренирам с Питър Лий Томас (фитнес треньор – б.а.), е, че той винаги измисля забавни упражнения. Поддържа ме свежа и този петък не беше изключение.

Наскоро, Питър ми показа Българската торба (Bulgarian Bag), която е създадена за трениране на олимпийски спортисти, и веднага се запалих! Използваме тези торби за сила, кардио, за всичко!“

Това написа актрисата Холи Бери в Instagram, добавяйки снимка на тренировката си с Българската торба. 52-годишната Бери продължава да поддържа изключителна фигура, като вече и българското изобретение е част от тренировките.

Какво, всъщност, е Bulgarian Bag и кой стои зад нея?

Българската торба е измислена от бившия състезател по класическа борба и настоящ треньор Иван Иванов. Роденият през 1968 година в Казанлък Иванов е вицесветовен шампион от 1994 г., а на Олимпиадата в Атланта през 96-а завършва на пето място.

Успехите му като треньор обаче далеч надминават тези в състезателната му кариера. Иван спира да се състезава през 1997-а и веднага заминава за САЩ, където е поканен специално от Американската федерация по борба.

Започва работа като помощник-треньор в Олимпийския тренировъчен център в Колорадо Спрингс и вече повече от 20 години е един от най-именитите треньори не само в Щатите, но и по целия свят.

Иванов изобретява Българската торба в търсене на нови методи за тренировка, които да представи на състезателите си. Първата торбичка, както той я нарича, е създадена в България през 2005 година, след което успява да я патентова в САЩ и Европа.

Уредът става изключително популярен, благодарение и на бума на новите начини на трениране и от обикновените хора. Българската торба е перфектна за по-динамични функционални тренировки, точно както я използва и Холи Бери.

Името не е измислено лично от българина, а от американски спортисти и треньори, които са работили с Иванов, за да се свързва изобретението с него и работата му. Идеята за Българската торба идва от начина, по който овчарите носят на врата си агнетата по Гергьовден.

„Хващат ги за краката и ги премятат през главата. Идеята ми тук бе да създам безопасен уред, с който да се тренират различни движения в борбата, при което се включва участието на повече мускулни групи, когато се тренират захвати.

Другата цел беше с уреда да тренират едновременно група хора. Затова той стана много подходящ за фитнес – държи се на раменете, но с него се правят много упражнения за кръста и краката. Според предназначението му, той може да тежи между 5 и 38 кг“, споделя Иванов в интервю за „24 часа“ от 2015 г.

Самата торба е изработена от кожа, а вътре е пълна с пясък, метални дробинки и текстилни материали. Торбата е изработена така че да не причинява болка на трениращия, тъй като борците я използват и за хвърляния, които се правят многократно по време на тренировки.

Българската торба може да се използва по много различни начини – като допълнителна тежест върху раменете при клекове и напади, като пудовка и като помощен уред в по-експлозивните тренировки.

Използва се не само от борците, но и в почти всички бойни спортове. Много подходящ е за любителите на фитнеса и кросфита, а в интернет е пълно с видеа на хора от целия свят, използващи Bulgarian Bag.

И една от тях е Холи Бери.

Oще: bulgarian bag  instagram  ivan ivanov  youtube  борба  българия  българска торба  видео  иван иванов  кросфит  тренировки  треньор  фитнес  холи бери 


Още от Още спорт

Webcafe.bg предупреждава, че администраторите на сайта трият коментари, които съдържат нецензурни думи, обиди по расов, етнически, религиозен, полов или сексуален признак, както и коментарите, които са на латиница.

Регистриран на: 09.02.2011, 15:02

1 kakao | 10.03.201910:19

webcafe.bg, няма ли най-после да наемете редактор? Неглижирането на качеството на преводните статии вече е норма, но елементарната неграмотност в авторските наистина дразни. Няма израз "вицесветовен", няма и "вицеевропейски", "вицеолимпийски" и т.н. Има вицешампион. И ако някой с претенциите на автор на текстове не знае това, значи нивото е по-ниско отколкото изглежда.
   

оценка

+0 -0


Видео